Do your hobbies…
Λογοι που οι μαμαδες πρεπει να εχουν ενα χομπυ,μια ασχολια κατι που μας βοηθαει να ξεχαστουμε εστω και για λιγο….
Οι μαμάδες αυτές τις μέρες ειμαστε πολυ απασχολημένες και πολυ αγχωμένες από ποτέ.. Χρειαζόμαστε επιλογές τρόπου ζωής που μας βοηθούν να είμαστε πιο ευτυχισμένες.Η ενασχόληση με ένα χόμπι μπορεί να είναι απλώς το εισιτήριο.
➡️Το χόμπι ανακουφίζει από το άγχος και την ένταση.
Το να περνάς χρόνο με ένα χόμπι αντικαθιστά τις αρνητικές σκέψεις και τις αντικαθιστά με θετικές σκέψεις και συναισθήματα. Το να έχετε ένα χόμπι ή μια δημιουργική διέξοδο μπορεί να σας φτιάξει τη διάθεση και να σας βοηθήσει με την κατάθλιψη.
➡️Τα χόμπι σας βοηθούν να γινετε καλύτεροι γονείς.
Είμαστε τόσο καλοί στο να γράφουμε τα παιδιά μας σε μαθήματα και μαθήματα και να τα ενθαρρύνουμε να έχουν χόμπι, ακόμη και να πληρώνουμε για αυτά τα μαθήματα και να τα οδηγούμε πέρα δώθε! Αλλά ξεχνάμε ότι πρέπει επίσης να μάθουμε νέα πράγματα και να αναπτυχθούμε ως άνθρωποι. Τα χόμπι σας συνδέουν επίσης με άλλα άτομα που μοιράζονται τα ενδιαφέροντά σας.
➡️Ένα χόμπι μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε την ξεχωριστή σας ταυτότητα ως πραγματικό άτομο και όχι μόνο ως μαμά. Αυτό διαμορφώνει υγιεινές συνήθειες και όρια για τα παιδιά μας.
➡️Τα χόμπι προσφέρουν μια αναζωογονητική αλλαγή από την καθημερινή σας ρουτίνα
🧶🏃♀️Σε επομενο ποστ θα σου πω για το δικο μου χομπυ..που ηρθε να μου φτιαξει την διαθεση,να με ξυπνησει,να δημιουργησω και να περασω καλα…❣️
mamoulinamou 